老是脱发掉发是什么原因（老是脱发掉发是什么原因引起的女性）

女性头发总是掉的6个原因

不良饮食习惯 很多不良的饮食习惯都会导致女性掉头发原因，如果想要头发变得更加有韧劲，那么不妨摄入富含蛋白质及铁质食物，因为身体一旦缺乏蛋白质和富含铁质的食物，头发就会干燥、容易掉发。

一般头发脱落的原因 脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

产后 由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。

导致女性脱发的3个原因 内分泌失调 自身调节功能一般会随年龄增长而下降，从而导致内分泌失调，但是现在的人因为生活作息不规律或压力过大等原因，也会导致体内内分泌失调，也会带来暂时性脱发、掉发的问题。

女性是比较容易出现脱发的情况的，首先女性脱发可能是与她长期的使用劣质的洗发护发产品或者频繁的洗头等因素有关系。其次就是可能与她存在营养不良、精神压力过大、睡眠不足以及内分泌紊乱等情况有关系。

生活问题 生活上作息不正常，熬夜不断、睡眠不足、头昏眼花等这些都是生活上容易引起掉头发的原因。4 饮食问题 爱吃咸、辣、酸的女性很容易引起身体内环境失衡，从而引起掉头发现象。

身体「缺」什么,会大把掉头发?

维生素B族可以促进头发健康，防止脱发、白发。其中维生素B2和维生素B6可影响机体皮脂代谢，如果身体缺乏，可能会导致体内皮脂代谢异常，诱发脂溢性脱发，表现为头发变细、稀疏，逐渐脱落，伴有头皮油脂分泌增多症状。

蛋白质缺乏：头发的主要成分是蛋白质，如果摄入的蛋白质不足，头发就会变得脆弱，易于掉落。

头发一把一把的掉，可能是由于营养不良、精神压力大、缺乏微量元素、气血不足、肾气虚等原因引起的。

锌：锌是合成角蛋白的重要成分，缺乏锌会导致头发变薄、掉发。可以多吃海鲜、瘦肉、坚果、豆类等富含锌的食物。 维生素B：维生素B族是合成头发所需的重要营养素，缺乏维生素B族会导致头发变得干枯、脆弱，容易脱落。

身体缺什么头发掉得快缺乏铁元素红枣、花生、枸杞。血液乃养发之根本，而铁是构成血红蛋白的主要成分，在脱发的人群中，有30%都跟体内缺铁有关，所以防止脱发从饮食中补充铁质是十分必要的。

缺少维生素B。人在正常生活的新陈代谢中，本来就会掉一定量的头发，在数量不是很多的情况下，可以忽略。如果每天掉头发的量很多时，可以补充一点维生素B。

头发大把掉是什么原因

1、锌是制造脱氧核糖核酸所必需的元素，因此缺锌的人可能出现脱发、头发枯黄、头发干燥的情况。 缺少维生素B 虽然头发不需要维生素B来产生能量，但是这些维生素有助于头发成长，是头发必要的养分之一。

2、不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。

3、贫血 缺铁贫血会导致红细胞减少，头发获得的血氧量下降，掉发的情况就会出现的。 节食减肥 节食减肥这个方法，会减少了食物的摄入量，从而降低头皮上的血流量，直接影响头发的生长，严重的时候头发还会失去光泽，然后不停的掉发。

4、蛋白质不足：头发主要由蛋白质构成。如果摄入的蛋白质不足，会导致头发变得脆弱易断并逐渐稀疏。铁含量不足：缺乏铁元素可能导致贫血，进而影响供应头发生长所需的氧气，导致掉发。

脱发掉发的5大原因

1、脱发掉发的5大原因气血虚弱，脾胃是气血生化之源，如果你挑食偏食为了身材而盲目节食，或因忙碌而不好好吃饭，气血生成来源于食物精微运化。食物的充足都保证不了，脾胃只能不争气了。

2、蛋白质首先要满足人体主要器官需求，最后才轮到头发，一旦蛋白质摄入不足，头发会变得越来越干燥、容易断裂和脆弱，甚至甚至提前进入休止期，出现大量掉发现象。

3、精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛 *** 发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

4、甲状腺功能紊乱的第一个症状便是掉发，而且可能会产生大面积的落发，不论甲状腺激素过多或过少，都会影响身体的新陈代谢以及头发的正常生长。

5、问题一：头发大把大把的掉，是什么原因啊？ 脱发的原因，大致有以下几种情况： (1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。

6、【女性秃头原因】 内分泌失衡 生长激素的缺乏会使头发的生长速度相对变慢，如果雌激素在一定时期内处于不足状态则会导致脱发现象的产生。如果甲状腺过度活跃或不够活跃，也很有可能会导致头顶头发变稀变薄。

掉发原因分析:缺锌缺钙还是疾病引起?

缺锌锌摄入不足或者对锌吸收或利用受损会以及某些锌代谢性疾病皆可造成锌缺乏，进而引起掉头发。缺锌掉头发的患者一般会出现头屑过多，而严重缺锌时由于蛋白质合成受损，头发生长速度减慢，可形成白发或头发生长不良。

可能是缺乏微量元素有关系的，建议化验微量元素看看。

严重的缺锌有可能引起脱发，但相对较少见，只有特别严重的缺锌，才可能会合并脱发。

疾病的影响 一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。一些皮肤病如感染癣菌，也会破坏毛囊的机能。

身体里缺微量元素的时候容易掉头发，比如缺铁或者是缺锌，都有可能会导致头发出现明显脱落，而且还会导致头发变得比较干燥。